"Descubre el equilibrio y la serenidad a través de Shunia"
700 pesos mexicanos
500 pesos mexicanos
700 pesos mexicanos
300 pesos mexicanos
NUESTRA HISTORIA
Shunia Centro Holístico nació el 29 de enero de 2018 en Saltillo, Coahuila, como un espacio dedicado al bienestar integral.
Nuestro camino comenzó en 2017 impartiendo clases de yoga con el propósito de acercar herramientas que promovieran el equilibrio físico, emocional y mental de las personas.
Con el paso de los años, Shunia fue creciendo y evolucionando. La experiencia adquirida en el acompañamiento de personas, junto con la formación académica y profesional de su fundadora, permitió ampliar la visión del proyecto hacia un modelo de atención más completo e integrador.
Hoy, además de ofrecer clases de yoga, meditación, talleres y espacios para el desarrollo humano, Shunia incorpora la atención terapéutica desde un enfoque profesional, donde la terapia familiar se integra con herramientas que favorecen la conciencia corporal, la regulación emocional y el crecimiento personal.
Shunia Centro Holistico
Bienestar Integral
Equipo de Instructores
Shunia Centro Holístico & YogaShunia cuenta con un excelente equipo de instructores que te ayudaran a encontrar lo que necesitas para dar equilibrio y paz interior a tu día a día.
Nuestros Servicios
En Shunia acompañamos procesos de bienestar y transformación personal mediante un enfoque integrativo que une la terapia familiar, la conciencia corporal, el yoga, la meditación y el crecimiento consciente.
Clases de Yoga
Disfruta de nuestras clases de Yoga Hatha, Vinyasa, Kundalini y Yoga Aéreo, diseñadas para fortalecer el cuerpo, equilibrar la mente y cultivar el bienestar integral. Nuestras sesiones son aptas para todos los niveles y se desarrollan en un ambiente de respeto, calma y crecimiento personal.
Renta de Sala
Ponemos a tu disposición un espacio cálido, cómodo y profesional para impartir talleres, cursos, certificaciones, terapias, meditaciones y actividades enfocadas al bienestar. Un lugar diseñado para compartir conocimiento, crear comunidad e inspirar a otros.
Terapia Psicológica
Brindamos un espacio confidencial y profesional para acompañar a personas, parejas y familias en el fortalecimiento de sus relaciones, la resolución de conflictos y el desarrollo de herramientas para alcanzar un mayor bienestar emocional mediante un enfoque sistémico.
Ceremonia de Temazcal
Vive una experiencia de renovación y conexión con la naturaleza a través del temazcal, una ceremonia inspirada en las enseñanzas del Camino Rojo. Shunia Centro Holístico colabora en la organización de esta experiencia, guiada por la Comunidad Zapalinamé, en un espacio natural ubicado rumbo a la Calzada Antonio Narro.
"Desde que empecé yoga, me siento más fuerte y equilibrada".
Martha Medina
SOBRE MÍ
Mi camino en el desarrollo personal comenzó en el año 2010, motivada por la busqueda del crecimiento emocional, espiritual y el equilibrio interiro a traves del yoga y la meditación. A partir de esa experiencia personal inicié un proceso constante de formación académica, terapéutica y holística, integrando herraminetas enfocadas en el bienestar y el acompañamineto humano.
Desde el año 2017 comparto clases de yoga y técnicas de bienestar emocional, acompañando a personas en procesos de crecimiento personal, conciencia corporal y manejo emocional. Cuento con formación y experiencia en distintas áreas del desarrollo humano, entre ellas una Maestría en Terapia Familiar, Licenciatura en Derecho, Licenciatura en Teología Holística, formación en Psicología Social y certificaciones en Hatha Yoga, Yoga Vinyasa, Kundalini Yoga, Yoga Prenatal, Yoga Infantil y para Adolescente.
Además mi labor terapéutica y formativa, me ha llevado a participar en actividades comunitarias, programas de bienestar y acompañamiento social. Mi enfoque integra el bienestar físico, emocional y espiritual, promoviendo espacios humanos, respetuosos y conscientes para el crecimiento integral de cada persona.
Lic. Jessica Patricia Martínez Hernández
Maestra en Terapia Familiar
Fundadora de Shunia Centro Holístico & YogaShunia
Bienestar integral
Método Shunia Terapia Psicológica
El Método Shunia acompaña a las personas en procesos de transformación emocional mediante la integración de la terapia familiar, la conciencia corporal, la meditación y otras herramientas de crecimiento consciente, respetando siempre la historia, el ritmo y las necesidades de cada persona.
En Shunia creemos que el bienestar surge cuando la mente, el cuerpo, las relaciones y el sentido de vida encuentran equilibrio.
Será un honor acompañarte en ese camino.
Agenda tu cita y comienza tu proceso de acompañamiento emocional.
Lic. Jessica Patricia Martínez Hernández
Maestra en Terapia Familiar
Terapeuta con enfoque holístico e integrativo
"Creo profundamente que cada persona posee la capacidad de transformar su vida cuando encuentra un espacio seguro para comprender su historia, fortalecer sus recursos y reconectar consigo misma. Mi compromiso es acompañar ese proceso con profesionalismo, respeto y una visión integrativa del ser humano".
Jessica Patricia Martíez Hernández
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¡Te esperamos en Shunia Centro Holístico!